Työhyvinvointiwebinaari:Aivoravistelu – Keinoja paineensietokykyyn ja palautumiseen

Olosuhteita ei aina voi muuttaa, mutta omaa mieltään voi. Aivot ovat varustaneet meidät kyvyllä reagoida haasteisiin stressillä. Liiallinen stressi on kuitenkin haitallista ja stressaantuneina yhteistyö on vaikeampaa. Arvostus, luottamus ja turvallisuus ovat hyvinvoinnin edellytys. Miten stressiaivot saadaan tasapainoon? Webinaarissa tarjotaan keinoja paineensietokyvyn kehittämiseen ja parempaan palautumiseen. Webinaarin kouluttajana toimiva Ville Ojanen on aivotutkimuksesta väitellyt psykologi